НОВЫЙ ONLINE МАРАФОН
ЯНЫ SMITH ЗУЕВОЙ
«3D-ЯГОДИЦЫ 2.0»
ТВОЯ УПРУГАЯ ПОПА ЗА 21 ДЕНЬ
ДОСТУП СРАЗУ
НОВЫЙ ONLINE МАРАФОН
ЯНЫ SMITH ЗУЕВОЙ
«3D-ЯГОДИЦЫ 2.0»
ТВОЯ УПРУГАЯ ПОПА ЗА 21 ДЕНЬ
ДОСТУП СРАЗУ
О ЧЁМ МАРАФОН?
💕 это самые эффективные тренировки на ВСЕ ТЕЛО с акцентом на ягодицы в режиме повторяй за мной
💕 это домашние тренировки с минимальным инвентарём по 25-30 минут
💕 это новое питание направленное на здоровье и упругость кожи
💕 это программа для всех возрастов и любого уровня подготовки
НА ЧТО НАПРАВЛЕН?
💕 Поможет уменьшить проблемные зоны (бедра и ушки галифе)
💕 Поможет, как можно скорее привести свою фигуру в идеальную форму: уменьшить талию, получить круглую и сексуальную попу
💕 Поможет с мотивацией и увренностью в себе
💕 Поможет начать правильно тренироваться, если вы не знаете как
💕 Поможет сохранить здоровье суставов (нетравматичные упражнения)
ЧТО ЖДЁТ ТЕБЯ ВНУТРИ

ИНДИВИДУАЛЬНОЕ питание
на каждый день
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ БЖУ
7 РАЗЛИЧНЫХ КАТЕГОРИЙ МЕНЮ
ПРОСТАЯ И УДОБНАЯ СХЕМА ПИТАНИЯ

ИДЕАЛЬНО ПОДОБРАННАЯ
Система тренировок
ТРЕНИРОВКИ 3-4 РАЗА В НЕДЕЛЮ
В ФОРМАТЕ ПОВТОРЯЙ ЗА ЯНОЙ

УДОБСТВО ПРОХОЖДЕНИЯ
В ПРИЛОЖЕНИИ ИЛИ БРАУЗЕРЕ
ДОСТУП ЧЕРЕЗ МОБИЛЬНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ
Уроки, Чат, Поддержка - всё на платформе
НУЖЕН СМАРТФОН И ИНТЕРНЕТ
ПРОПУСТИ ЭТАП "ПРОБ и ОШИБОК"
НАЧНИ ЭФФЕКТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

ЧАТ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ
ДЛЯ МОТИВАЦИИ И ОБЩЕНИЯ
ЗАКРЫТАЯ ГРУППА УЧАСТНИКОВ
ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ И ОБМЕН РЕЗУЛЬТАТАМИ

СЕКРЕТЫ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
И УХОДА ЗА ВАШИМ ТЕЛОМ
ПИТАНИЕ И УХОД
ДЛЯ БАРХАТИСТОЙ И УПРУГОЙ КОЖИ
ОТВЕТЫ НА ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ

ДОПОЛНИТЕЛЬНО НА ВСЕ ТЕЛО
МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНАЯ ПРОГРАММА С МАССАЖЕМ И КОМПЛЕКСОМ
УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА
ФОРМАТ УЧАСТИЯ

💕 После регистрации мы пришлём вам ссылку для входа на ваш email
💕 Скачайте приложение Getcourse в Google Play или App Store
💕 Авторизуйтесь через вашу почту в 3 клика и занимайтесь
💕 Программа онлайн-курса сразу будет доступна в личном кабинете

ЯНА СМИТ ЗУЕВА (КУЗНЕЦОВА)
ВАШ ФИТНЕС ТРЕНЕР И АВТОР ВСЕХ КУРСОВ И МАРАФОНОВ
🏆 ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ АТЛЕТ В КАТЕГОРИИ ФИТНЕС-БИКИНИ С 2016 ГОДА
🏆 ЧЕМПИОНКА РОССИИ И САНКТ- ПЕТЕРБУРГА
🏆 2-Х КРАТНАЯ ЧЕМПИОНКА ARNOLD CLASSIC
🏆 19-КРАТНАЯ ЧЕМПОИНКА ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ МЕЖДУНАРОДНЫХ СОРЕВНОВАНИЙ И САМАЯ ТИТУЛОВАННАЯ СПОРТСМЕНКА ЕВРОПЫ И РОССИИ

Вопросы и ответы
нажми на вопрос и откроется ответ
Интвентарь для занятий
💕 Коврик для йоги (желательно, но не обязательно)
💕 Фитнес резинки (эспандеры) разного сопротивления (короткие)
💕 Кольцевой эспандер кольцевой среднего сопротивления
💕 Массажный ролл (желательно, но не обязательно)
Ваши вопросы и комментарии
Если остались вопросы - задавайте их ниже
ИП Зуева Яна Станиславовна
ОГРН 317784700299812
ИНН 780227831786
г. Санкт-Петербург
авторизуйтесь