Онлайн-курс 90 дней
Как создать идеальную "попу 360°" версия 2.0
По методике чемпионки России, Арнольд Классик и 20-кратной победительнице профессиональных соревнований по фитнес-бикини Яны Смит Зуевой
Курс создан на основе уникальной техники Игоря Романова "Анубиса"-
моего первого тренера
ТА САМАЯ ТЕХНИКА, КОТОРАЯ СОЗДАЕТ ЭФФЕКТ ИМПЛАНТОВ
Онлайн-курс 90 дней
Как создать идеальную "попу 360°" версия 2.0
По методике чемпионки России, Арнольд Классик и 20-кратной победительнице профессиональных соревнований по фитнес-бикини Яны Смит Зуевой
Курс создан на основе уникальной техники Игоря Романова "Анубиса"-
моего первого тренера
ТА САМАЯ ТЕХНИКА, КОТОРАЯ СОЗДАЕТ ЭФФЕКТ ИМПЛАНТОВ
страрт курса 1 июня 2025 года
🔥 Техника, после которой ваши ягодицы будут гореть
🔥 Только работа ягодиц, без ног. Большая попа, стройные ножки? С этой техникой это возможно
Нюансов в технике Игоря Романова так много, что увидеть глазом их просто невозможно. Или со стороны их видят неверно. Я расскажу вам обо всех.
По технике Игоря Романова я смогла накачать большие круглые ягодицы из совсем плоской попы без раскачки мышц ног. И с первых соревнований занимала первые места
По технике Игоря Романова девочки делают по +3-4 см к ягодицам за месяц
Я самая первая ученица Игоря Романова
Если вы хотите узнать настоящую технику Анубиса, которая растит огромные ягодицы без ног, то приходите на курс "Попа 360"
2016
💜 Кому подойдет курс:
- У кого остановился/ замедлился прогресс.
- кому Хочется сделать вновь быстрый результат
- Кто устал от классики
- у кого Пропала мотивация тренироваться. Техника очень необычная, интерес точно проснется
- Кто хочет научиться лучше чувствовать мышцы. Вы можете вернуться потом в классику и поймёте, что чувствуете мышцы совсем по-другому
Результат после курса:
- Научишься технике, которая делает +3-4 см за месяц
- Сдвинешься с мертвой точки
- Обретешь красивые женские формы
- Научишься чувствовать ягодицы
- Обретешь упругость и рельеф тела
- Уберешь целлюлит и дряблость кожи
- Сможешь сделать то, что мы делали с Игорем, чтобы занимать первые места
12 недель эффективных тренировок
Повторяй за мной и соблюдай простые правила питания.
Меню блюд на выбор включено в программу
Ежедневно получай ответы на свои вопросы, оттачивай технику и соблюдай правила питания
Каждые 2 недели замеряй свой результат и получай новый заряд энергии от своих успехов
Я набираю небольшие группы для достижения крутого результата. Есть тариф VIP для тех, кто хочет получить максимум от курса.
Мы занимаемся на крутой и удобной обучающей платформе. Тренируемся в удобное время. Нужен только смартфон и интернет.
ВСЕ мои девочки тренируются по моей методике, в том числе по технике Игоря Романова, посмотри на их крутые результаты:
<<< ЛИСТАЙ >>>
Тарифы участия
курса "Попа 360"
ТАРИФ “СТАНДАРТ”
8990 руб
✔️ 12 недель продолжительность курса
✔️ доступ к урокам 100 дней
✔️ уроки открываются по 1 неделе по мере прохождения курса
✔️ программы в силовом режиме для по технике Игоря Романова
✔️ сплит тренировки на все мышечные группы с акцентом на ягодицы и никаких ног!
✔️ формат видео: по отдельным видео - пояснениям к каждому упражнению
✔️ тренировки по 90-120 минут 3-5 раз в неделю
✔️ уменьшаем проблемные зоны (бедра и ушки галифе, бока), жировую прослойку и улучшаем качество тела (при условии выбора питания - на дефицит калорий)
✔️ рациональное сбалансированное готовое питание составлено без диет и ограничений по 7 направлений и калоражу (28 штук) - остается у тебя навсегда
✔️ авторская схема подсчета КБЖУ в зависимости от дня тренировки
✔️ программа подходит для любого уровня подготовки
✔️ общая и техническая поддержка на платформе Getcourse (ответы на вопросы 1 раз в неделю)
ТАРИФ + «VIP»
15990 руб
✔️ 12 недель продолжительность курса
✔️ доступ к урокам 100 дней
✔️ уроки открываются по 1 неделе по мере прохождения курса
✔️ программы в силовом режиме по технике Игоря Романова
✔️ сплит тренировки на все мышечные группы с акцентом на ягодицы и никаких ног!
✔️ формат видео: по отдельным видео - пояснениям к каждому упражнению
✔️ тренировки по 90-120 минут 3-5 раз в неделю
✔️ уменьшаем проблемные зоны (бедра и ушки галифе, бока), жировую прослойку и улучшаем качество тела (при условии выбора питания - на дефицит калорий)
✔️ рациональное сбалансированное готовое питание составлено без диет и ограничений по 7 направлений и калоражу (28 штук) - остается у тебя навсегда
✔️ авторская схема подсчета КБЖУ в зависимости от дня тренировки
✔️ программа подходит для любого уровня подготовки
✔️ общая и техническая поддержка на платформе Getcourse
✔️ закрытый чат в ТГ с самой Яной Смит, где она разбирает твою технику 1 раз в неделю и отвечает на вопросы лично
✔️ дополнительное сбаллансированное меню на 6 недель без диет и ограничений (разное) - оно будет в ТГ чате и остается у тебя навсегда
Техника Игоря Романова уникальная. Нюансов в ней очень много.
Для качественной обратной связи места на курс ограничены. По технике Игоря Романова девочки делают +3-4 см к ягодицам за месяц.
ТОЛЬКО 40 МЕСТ
👩🏼🎓 Как проходит обучение?
- Ты получаешь доступ к современной обучающей онлайн платформе, личному кабинету и доступ к тренингу;
- Курс расчитан на 3 месяца и разбит на контрольные недели для отслеживания твоего результата;
- Также есть чат в ТГ для общения лично со мной и проверки техники на тарифе VIP. На вопросы отвечаю лично я (в тарифе VIP), куратор и технический специалист;
- После каждого занятия ты заполняешь короткий отчёт, это важно для достижения твоей цели;
- Одна тренировка содержит сет из упражнений. Я всё наглядно показываю в отдельных видео и проговариваю технику. Потом ты выполняешь необходимое количество подходов;
- Курс включает бонусные уроки в дни отдыха- это домашние упражнения для достижения быстрого результата. Их выполнение не обязательно;
- Видео тренировки можно проходить в любое удобное для тебя время и в любом месте. Нужен только смартфон/компьютер и доступ в интернет.
ФОРМАТ УЧАСТИЯ
💜 После регистрации мы пришлём тебе ссылку для входа на твой email (проверяй на почте папки "спам" и "рассылка")
💜 Скачай приложение Getcourse в Google Play или App Store
💜 Авторизуйся через твою указанную почту👆🏻 в 3 клика и занимайся
💜 Программа онлайн-курса будет доступна в личном кабинете с 1 июня
💜 Уроки открываются по мере прохождения по 1 неделе
💜 Доступ к урокам 100 дней
💜 Меню, схемы и калькулятор остается у тебя навсегда. Не забудь скачать их.
ИП Зуева Яна Станиславовна
ОГРН 317784700299812
ИНН 780227831786
г. Санкт-Петербург
Принимая участие в марафоне/курсе вы автоматически соглашаетесь с условиями оферты: оферта